2009年,十岁的林昕宜便参演了民国情仇剧《男儿本色》。2014年,她还参演了都市情感剧《再见,老婆大人》 。
2017年,林昕宜相继完成了主旋律剧《大路朝东》,都市言情剧《南方有乔木》的拍摄 。
2018年,林昕宜参演了古装权谋爱情剧《皓镧传》;8月,她与芒果TV签约,并于同年领衔主演了校园青春喜剧片《差等生乔曦》,其在片中饰演的是外表漂亮可爱,却正值青春叛逆期的高中女生乔曦,而该片也是其个人的大银幕处女作 。
2019年4月15日,林昕宜领衔主演的青春校园励志剧《你好,对方辩友》在芒果TV播出,其在剧中饰演了自幼平凡却很有想法,辩论风格一针见血,观点犀利的女主角易小曦 ;同年,她还主演了都市爱情剧《韫色过浓》 。
2020年2月14日,林昕宜主演的青春校园剧《时光与你都很甜》上线播出 ;同年,她还出演了古装奇幻爱情剧《离人心上》 。